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続・3つの料理教室を終えて・・・・・


7月9日3つの料理教室を終えての記事を書いてから
なんと4日も経ってしまいました


お楽しみになんて書いてしまって
こんなに遅くなってかなりお恥ずかしいです絵文字名を入力してください

その分がんばって書きますね!



P1000760.jpg

これは7月4日に料理教室を行った
池田の四国電力のクッキング室です!

聞くところによるとこの調理台は200万円だそうですぐるぐる
四電のクッキング室は器具が揃っていて
とても快適に料理を作ることができます!
本当に有難いですアップロードファイル


さて今回作ったものは

P1000757.jpg

カレーとポテトサラダ!

P1000762.jpg

デザートは北海道玄米雑穀で作ったあんこをかけた寒天です!


何故?カレーのような簡単なものを作ったのかしら?と
疑問に思われるかも知れませんね!!

実はこのカレーは野菜だけで作られています!
もちろん市販のルーは使われていません!
使ったのはカレー粉のみです!

市販のルーには添加物が沢山使われていますし
何よりも油がすごいです!!

洗剤がよく落ちるという宣伝で使われる
油汚れはいつもカレーではありませんか?

食器が油汚れでぎらぎらするということは
体内の血管でもそのようなことが起こっていると
考えられます。

野菜だけで作ったカレーなんて
どんな味がするんだろう・・・・と思われますか?

これがなかなかおいしいのですにこっ
身体のために血管のために
一度野菜カレーを作ってみて下さいね!

デザートの北海道雑穀あんこかけ寒天もとてもおいしいですニヤ

作ってみたいという方はレシピを差し上げていますので
メールでお申し込みくださいね絵文字名を入力してください


5日の三豊市での料理教室は同じ料理を作りましたので
教室の様子だけを写真でお伝えしますね!!



P1000765.jpg


料理を食べながら、加藤先生のお話を聞く皆さん!

三豊市では、若い方にも何人も参加して頂きました!
家庭を作る前から子供ができる前から
健康につい学んでおくことは
何よりも大切なことではないかと思っていますので、
若い方の参加はとてもうれしいことですにこ


これで7月4日5日のご報告ができました!
7日のご報告は明日できればしますね!

ここまで読んで頂き感謝です!
ありがとうございますにこっ






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『わくわく夢クラブ』は、楽しくダイエット(酵素食事法)を実践する会です。
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